Inhalt:

1.  Vorausschauendes Verhalten
   – Verkehrsbeobachtung
   – situationsangepasste Geschwindigkeit
2. Geschwindigkeit und Selbstkontrolle
   – Realistische Selbsteinschätzung des eigenen Geschwindigkeitsverhaltens
   – Wissen um das Risiko von Geschwindigkeitsrausch und Geschwindigkeitsgewohnheiten
3. Geschwindigkeitsvorschriften
   – Kenntnisse und Akzeptanz von Geschwindigkeitsregelungen
   – die richtige Geschwindigkeit
   – zulässige Höchstgeschwindigkeit
4. Straßenverhältnisse
   – Gefährliche Straßenstellen
   – Geschwindigkeit regelnde Verkehrszeichen
5. Verkehrsverhältnisse
   – Erkenntnis der Gefahr von zu hoher Geschwindigkeit (kritische Situationen, Wildwechsel)
   Witterungs- und Sichtverhältnisse
   – Ständige Kontrolle der Geschwindigkeit durch Anpassung an die Verkehrsverhältnisse (Regen, Nebel, Schnee und Eis, Seitenwind, Hell-Dunkel-Anpassung der Augen)
6. Geschwindigkeit und Anhalteweg
   – Zusammenhänge zwischen Geschwindigkeit
   – Abstand und Anhalteweg (Reaktionsweg, Bremsweg, Anhalteweg, Gefahrbremsung)
   – Einschätzung des Anhaltewegs bei verschiedenen Geschwindigkeiten
7. Sicherheitsabstände
   – Gewöhnung an ausreichenden Sicherheitsabstand (Abstand zum Vorausfahrenden, Seitenabstand)
8. Umweltschonung (Lärmschutz)
9. Zusammenhänge zwischen Geschwindigkeit und Schadstoffemission (Schadstoffe)
   – Wahl umweltschonender Geschwindigkeiten (umweltschonende Fahrweise, Lärmvermeidung)